Después de dos semanas de ausencia y con ganas de contar las aventuras roteanas hemos vuelto con nuevas rutas,historias,aventuras, anécdotas y demás cosas que contar.
Se presentaba durilla la mañana par mi,faltando dos semanas por motivos varios,contaba con sufrir mas de la cuenta ya que se nota la falta de rodaje y al no entrenar por la semana acabas acusándolo sobre todo al final de la ruta las piernas ya no responden,notas la fatiga.Pero tengo que decir lo lleve muy bien,me encontré fuerte,bien de piernas y mejor de caja y eso que la ruta fue larga,50 km necesitando cerca de 4 horas.
Contando con que Paco y Manolo (el profe) están preparando la Madrid-Lisboa del próximo 25,26,27 de sept. se esperaba una larga travesía por los montes gallegos,que por cierto yo los acompañaré como director deportivo,apoyo logístico,preparador,cocinero etc. ah!!! masajista NO.
![]() |
aqui es donde el viento da la vuelta!!! |
![]() |
antes de la salida de hoy |
![]() |
el esfuerzo merecio la pena |
No hay comentarios.:
Publicar un comentario
gracias por participar en esta pagina